A preocupação com a saúde e alimentação nos tempos de pandemia exige uma atenção especial é claro. A expectativa da vacina como uma solução imediata pode gerar ansiedade, insegurança, estresse e até depressão. A Organização Mundial de Saúde(OMS) recomentou algumas ações como objetivo de amenizar essa situação de ansiedade. Uma delas é a leitura.
Os livros podem ser poderosos aliados para a saúde mental, trazendo felicidade nos tempos de pandemia. O habito da leitura pode ajudar a avaliar novas perspectiva, dando uma alivio, pois permite viajar personagens e narrativas.
LEITURA FAZ BEM PARA A SAÚDE!!
O Estanteblog listou títulos lançados em 2020. Que tal conferir?
https://blog.estantevirtual.com.br/2020/08/10/que-tal-conhecer-lancamentos-de-livros-de-2020/
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